Coach certifiée RNCP, Sophrologue et Praticienne en Hypnose, je propose des séances en cabinets, en entreprise et associations pour adultes et adolescents.
Ma méthode consiste à vous proposer un accompagnement personnalisé, qui s'adapte à vos besoins, à travers la technique la plus appropriée pour vous guider vers le changement souhaité, qu'il soit personnel ou professionnel.
Je suis également formatrice et superviseur pour les professionnels en devenir ou déjà installés.
C0aching
Le Coaching individuel : pour gérer son stress, développer la confiance en soi, gérer ses émotions, améliorer son relationnel, s'affirmer, atteindre un objectif personnel ou professionnel, résoudre une problématique...
Sophrologie
La Sophrologie est une méthode qui utilise des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive.
Accessible à tous, ses exercices sont simples et faciles à exécuter.
Hypnose
L'Hypnose est un technique dans laquelle le travail avec l'Inconscient permet de débloquer le coeur de la problématique pour un changement durable.
Supervision
Elle est nécessaire à tout métier de la relation d'aide.
Elle apporte assurance et sérénité au praticien et permet de maintenir une relation thérapeutique de qualité.
Quelle que soit la pratique utilisée, celle-ci ne se substitue en aucun cas à un avis et/ou traitement médical.